takže, dnes som sa normálne donútila raňajkovať!!! zjedla som celý grep :-) a čaká ma ešte jogurt fantasia :-)

zatiaľ iba toľko

takže, na obed som varila polievku -vajíčkovú - po svojom, samozrejme, čiže domáce vajce, ochutenie korenie, morská soľ  a nori vločky toť vše :-)

teraz o 16hod som mala cestoviny s kečupom a trochou nastrúhaného eidamu

večera - žufanka vajíčkovej poliekvy

och a zožrala som  5plnených saloniek :-/

ráno váha 51,6 tak snáď do konca mesiaca bude 50tka !

som nejaká chorá či čo..

včera som jedla  zas až na obed trochu varených zemiakov s čerstvou uhorkou, poobede som mala čoko jogurt fantasiu a večer teplý sójový nápoj, ale zjedla som aj nejaké sladké salónky

inak mi nič nejde na chuť

dneska teraz na obed trochu hrstkovej polievky,  idem si spraviť kávu a dám si aj kúsok čokolády, mala by som sa však radšej napchávať ovocím! horšie je, že nemám nič pre seba kúpené a tak skoro na nákup nepôjdem :-/

takže káva sa nekonala, ale mala som ešte ryžovú kašu keďže predsa len jedna polievka za celý deň je blbosť!

a inak váhu mám stále presne 52,1 :-o

včera som to zas dokonale posrala!!!!

ráno pomaranč, na obed cestovina s trochou šampiňónov dusených na masle a zelenina, poobede som si dala v kaviarni banán so zmrzlinou a šľahačkou a potom večer 4 trojuholníky pizze a ešte som žrala kopa želé a country tyčinku čokoládovú....

dnes som mala ráno 52,1 kg a po včerajšku to bude zas nejak 52,5... aj viac! neviem sa ovládať bolo zle a vtedy väčšinou na všetko serem :-(